Tengo algo muy especial que comunicaros!

Mi buen amigo Alejo Chapero (Bohurak) y yo estaremos facilitando un Retiro Para Hombres el 1-3 de Noviembre a 50 minutos en coche de Barcelona.

Alquilaremos una masía tradicional espaciosa y idílica en la naturaleza.

Aquí os dejo unas cuantas fotos.

Hay 7 temas que encapsularían la visión y el resultado que puedes esperar de este retiro:

PURIFICACION Y AYUNO

Nos desharemos de toda estimulación artificial y añadida con la que vivimos en nuestro día a día. Empezando por nuestros móviles y luego por la comida (en el caso de la comida, solo durante períodos de 16h). Esto nos llevará a un estado de pureza mental y satisfacción con las cosas simples de la vida.

Paradójicamente, cuando nos privamos de los excesos, nos daremos cuenta de que podemos vivir con mucho menos de lo que creemos y que no necesitamos todas las cosas que creemos que deben formar parte de nuestra vida. Descubrirás en ti una apreciación y gratitud por multitud de cosas que antes no.

Saborearás la abundante y maravillosa existencia que existe una vez te abstienes a tus adicciones durante unos días.

Además, a nivel mental aprenderás a conciliarte con la voz de tu ego y trascenderla para saber vivir en paz a pesar de lo que te diga que necesitas.

PRESENCIA, CONTEMPLACIÓN Y CONSCIENCIA

Vivir momento a momento es la única manera de vivir. Habitar el momento presente es la clave para realmente vivir y interactuar con la vida de una manera sana.

La cantidad de tu presencia determina la calidad de tu vida. Aprenderás a estar presente en tu cuerpo y en el ahora a través de distintas técnicas como meditación de consciencia no selectiva, paseos, meditaciones de silencio, y entregándote al amor del ser para soltar emociones atascadas y historias del pasado. Gracias a eso, obtendrás resiliencia, serenidad en tu cuerpo y mente, tomarás mejores decisiones, silencio mental, conectarás con tu ser, y desarrollarás una relación bella con la vida.

También crearemos un espacio donde contemplaremos nuestra oscuridad y todas las partes que no nos están dejando vivir en línea con nuestro ‘yo elevado’. Perdonaremos nuestro pasado, atenderemos a nuestro niño interior, y soltaremos todo lo que no sirva a la vida y identidad que queremos encarnar.

Todo esto a través de trabajo de respiración, journaling prompts, conversaciones en grupo, y introspección profunda.

MASCULINIDAD SANA

El estado actual del colectivo masculino está distorsionado. A lo largo de nuestra vida, debido al condicionamiento de nuestros padres, escuela, sociedad y cultura se nos ha inyectado variedad de ideas que nublan nuestra esencia masculina enraizada, pura y sana.

Este es el estado actual de la mayoría de hombres:

• No tienen un propósito claro

• Tienen miedo a la vulnerabilidad

• Están confusos sobre los roles masculino y femenino en sus relaciones, vida, emprendimiento…

• Dependen de la aprobación externa

• Son incapaces de vivir en el momento presente

• Tienen una visión distorsionada de la sexualidad y las relaciones íntimas

• Les da miedo el compromiso

• Carecen de conexión espiritual

• Tienden a escapar los desafíos

Vivir desde una masculinidad enraizada y sana quiere decir saber estar anclado en el centro de tu ser, honrando tu límite, inclinándote hacia tu propósito y priorizarlo, hacer las cosas por el amor, conocer lo que realmente valoras en tu vida y honrarlo, tomar absoluta responsabilidad por todo, vivir sin excusas, abrirte y enfrentar todo lo que siente tu corazón (vivir a corazón abierto) sin perder tu capacidad para operar desde el amor, dejar de poner a las mujeres por encima de tu misión, etc

Crearemos un espacio alrededor del fuego donde nos abriremos a compartir y cuestionar la forma en que nos mostramos en nuestras relaciones de pareja, amistades, negocio…para ser conscientes de dónde no estamos honrando nuestra verdad como hombres.

LIBERACION Y TRASCENDENCIA

La manera de vivir a la que estás acostumbrado realmente no es vivir la vida, es pensar la vida. Si sigues operando desde tu cárcel mental llegará el final de tu vida y verás que nunca viviste verdaderamente.

Es hora de que veas que hay una mejor manera de hacer las cosas. Es hora de liberarte de la mente y convertirla en tu siervo en lugar de tu amo.

Hay una gran diferencia entre vivir por un lado y por otro operar desde la mente que te encadena al tiempo, lo superficial, las circunstancias, tu trabajo, tu dinero, el conseguir, el llegar, y el constante movimiento (tu situación de vida).

Sin embargo, como aprenderás, podrás estar constantemente haciendo y aún no así no verte afectado por el estrés, la presión, y lo que tu entorno demanda de ti.

Esa es justamente la consecuencia de trascender los confines de tu mente y situación de vida en tu día a día; saborear la auto-liberación interior.

Salir de la mente y vivir plenamente será lo que aflorará naturalmente durante el retiro.

Durante la duración de todo el retiro haremos conscientes las limitaciones de la mente que nos alejan de la vida y nuestro estado natural.

Las enseñanzas para aprender a vivir desde este estado del ser liberado se darán mientras comamos, caminemos, hablemos y hagamos el resto de actividades que conllevará el retiro. Aparte dedicaremos caminatas por la naturaleza y círculos alrededor del fuego o en medio del bosque para abrirnos a saborear la verdad liberadora del ser.

Como descubrirás, tu estado natural que es paz, felicidad, y plenitud es accesible todo el rato, solo que no lo dejas de tapar con tu mente.

POTENCIAL DESBLOQUEADO

Desde esta frecuencia elevada y haber soltado las cárceles mentales que vienen de tu condicionamiento, programa, y historias del pasado, nuestro potencial es capaz de realizarse.

Quien podrías ser si dejaras de vivir sin miedo?

Sin carencia?

Sin dependencia externa?

Sin la identidad que te atasca en el pasado?

Descubrirás y profundizarás en estas respuestas durante el retiro.

ALINEACIÓN Y RECONEXIÓN

El disfrute de tu existencia se multiplica exponencialmente cuando vives alineado a una visión clara del futuro que te llena de energía, pasión, propósito, y significado (que viene de tu corazón).

No solo eso, estar conectado a una visión que brinde metas auto-generadas significativas, te da la habilidad de enfocar tu atención en todo aquello que contribuya a esa visión ideal a largo y corto plazo.

Tener esto es fundamental para prosperar en esta era de la distracción y evitar ser víctima del placer.

El hombre que carece de propósito se distrae con el placer.

Durante el retiro crearemos espacios de reflexión y introspección para que obtengas claridad sobre tu visión, anti-visión, ‘zone of genius’, y tu capa actual de propósito.

También descubrirás cómo alinearte con la visión de tu corazón y tus metas auténticas periódicamente para que no caigas en la inconsciencia y seas víctima de lo que no se alinea con tu verdad.

PROPOSITO Y CLARIDAD

Una vez tu estado interno está elevado a una vibración como nunca antes (gracias a la contemplación, la liberación interior, la conexión contigo y la naturaleza, alinearte con tu gran visión, actividades que te divierten, estar presentes, y darnos cuenta de quien podríamos ser como nuestro ‘yo elevado’), tu propósito se vuelve claro.

Todo el mundo en este planeta tiene un propósito. Y como hombre, tu propósito es tu prioridad.

Nuestra misión será brindaros el espacio y las conexiones para que desbloquees tu propósito más profundo, tu razón por estar aquí en la tierra.

Aquí te dejo una lista de las actividades que hemos planificado (con más por venir):

• Meditación

• Caminatas en silencio

• Movimiento y juegos

• Desafíos

• Sesiones de contemplación

• Comer comida sana, real y nutritiva

• Entrenamientos en grupo

• Breathwork y liberación somática

• Disección y explicación de lecturas (Mapa de la Consciencia, El Camino del Hombre Superior, Poder vs Fuerza, Meditaciones de Anthony De Mello…)

• Journal prompts y conversaciones profundas

• Exploración de tu área de genio

• Descubrir y pelar capas de tu propósito

• Mastermind de trayectoria profesional

• Tiempo desestructurado para estar de tranquis, charlar y hacer chill

Aquí abajo está el formulario de solicitud para formar parte del retiro:

Las plazas son limitadas a 12 personas.

Si tienes cualquier pregunta o dudas de si encajarías en esta experiencia, envíame un DM, o responde a este email.

Esperamos verte ahí!

Con amor,

Emil y Alejo.