Aviso: esto no es magia ni ninguna técnica barata de autoayuda new age.

Con esto claro.

Let’s dive in.

Siempre que resistimos cualquier experiencia, persona o situación, hacemos 1 de 2 cosas:

1. Resistimos el aspecto de la realidad que no nos gusta.

2. Creamos el objetivo de experimentar lo opuesto.

Por ejemplo, imagina que resistes la experiencia de ser rechazado y, por lo tanto, creas el objetivo subconsciente de ser amado y aceptado por los demás.

Tanto tu resistencia como tu objetivo ocurren en tu inconsciente porque no eres plenamente consciente de ellos.

Si lo fueras, no experimentarías resistencia.

En Transformación Subconsciente llamamos a estas dos cosas carga de fuerzas duales.

Específicamente, decimos que lo que resistimos tiene una carga negativa y que nuestro objetivo tiene una carga positiva.

Para resistir algo y desear otra cosa, necesitamos identificarnos con algo.

Así que a través de este mecanismo, es como si dijéramos, yo seré esta cosa aquí, para no tener esta experiencia negativa que estoy tratando de evitar.

Piénsalo,

• Si no te identificaras inconscientemente con una persona que le importa la opinión de sus padres y amigos, no resistirías el miedo al fracaso o equivocarte.

• O si no te identificaras inconscientemente con una persona que depende de X conducta o hábito, no resistirías la idea de dejar de hacerlo.

Espero que puedas ver la relación entre tu resistencia o bloqueo y la identidad. Porque esto te está pasando, solo que no te das cuenta.

Por eso hablo constantemente de transformar tu identidad.

+ Resistencia a la realidad = + carga manteniendo tu identidad atascada

La primera persona en desarrollar el concepto de carga y desarrollar métodos para disolverla fue el psicólogo clínico Zivorad Slavinsky.

Zivorad descubrió que la carga está hecha de cuatro elementos:

1. Pensamientos

2. Emociones

3. Imágenes mentales

4. Sensaciones del cuerpo

Y lo que encontró fue que para disolver la carga, todo lo que necesitamos hacer es reexperimentar los cuatro elementos que hemos resistido, que es un proceso que él llamó duplicación.

Cuando duplicamos estos cuatro elementos, nos convertimos plenamente conscientes de ellos, lo que los elimina de nuestro subconsciente (ahora profundizaré en la ciencia de esto).

Hay diferentes maneras en las que utilizamos este principio de duplicación en Transformación Subconsciente.

• A veces duplicamos la experiencia que se resistió

• A veces duplicamos la identidad desde la cual la experiencia fue resistida,

• Y a veces duplicamos el objetivo creado desde la experiencia resistida.

Como sea que lo hagamos, cada vez que liberamos la carga, liberamos la identidad que estaba atascada y eliminamos el problema o bloqueo que está causando.

Con el tiempo, he visto que aplicar constantemente los métodos de Transformación Subconsciente me ha permitido a mí y a mis clientes lograr una mayor alineación y coherencia con quien realmente somos.

Esto es porque hay menos identidades atascadas cubriendo nuestro yo auténtico.

Desde ahí activas y recuerdas tu poder. Nada de lo que te frenaba te sigue frenando.

Como dije en uno de mis anteriores correos…

Eliminar el tiempo entre que creamos resistencias emocionales inconscientes y las hacemos plenamente conscientes la habilidad más valiosa que existe.

Uno de mis grandes descubrimientos recientemente, ha sido ver que la Transformación Subconsciente tiene una correlación impresionantemente directa con varios principios de neurociencia, especialmente:

• La carga emocional

• La neuroplasticidad

• El procesamiento inconsciente

• Y la ciencia del reconsolidado de la memoria

En esta segunda parte de la newsletter, analizaremos su poder desde una perspectiva neurocientífica.

La “carga” como activación neural-emocional

Lo que en Transformación Subconsciente se llama "carga" se refiere neurológicamente a una huella emocional no integrada, es decir, una emoción que no fue procesada de forma consciente y completa, que se quedó grabada en el sistema nervioso como una señal de amenaza o peligro, o que quedó grabada en tu cerebro emocional.

Entonces:

• Tu cerebro detecta una señal del entorno que recuerda algo doloroso

• Reacciona automáticamente sin pasar por la corteza prefrontal (donde vive tu conciencia racional)

• Se disparan respuestas emocionales, fisiológicas y conductuales inconscientes (huida, bloqueo, ira, ansiedad, etc.)

• Esas respuestas aumentan la resistencia emocional y potencian la carga porque impide que el cerebro integre o actualice la experiencia

Resultado:

Esa emoción no procesada queda como una carga energética y neurofisiológica.

Luego, cuando algo en tu entorno estímule esa emoción o se recree la situación original que la estimuló, se reactivará automáticamente y fortalecerás los circuitos neurales disfuncionales o inconscientes que te mantienen atascado.

Por ejemplo:

Imagina alguien que cada vez que llega el momento de vender, exponerse, tomar acciones incómodas o hacer lo que su visión requiere, huye.

Procrastina. Siente ansiedad. Duda de sí mismo. De golpe no tiene claridad. Se convence de que “todavía no está listo”, etc.

Estas son esas huellas emocionales no integradas en plena acción.

El principio de duplicación: reexperimentación guiada

El proceso de Transformación Subconsciente que sigo con clientes es, en términos científicos, una forma de exposición guiada con reetiquetado emocional.

¿Y qué es eso?

Es el proceso de activar y mantener deliberadamente una experiencia emocional difícil pero de forma segura, progresiva y guiada para que el sistema nervioso pueda reprocesarla y resignificarla.

• Por ejemplo, le pido al cliente que sienta la experiencia y ahí activa el circuito emocional que le genera resistencia.

• Luego, le pido que sienta cómo sería no tener el problema que está experimentando y introduzco una señal de seguridad y posibilidad.

• Este contraste emocional consciente mientras el recuerdo está activo es exactamente lo que se necesita para provocar un reconsolidado de memoria.

Esto está respaldado por estudios de LeDoux, Nader, Schiller, y Lane sobre cómo la memoria emocional puede ser actualizada cuando se reexperimenta conscientemente en un nuevo contexto emocional.

Esto es crucial para alguien atrapado en una identidad del pasado, como:

“Soy el que tiene miedo al fracasó”

“Soy el que no puede dejar de hacer X conducta destructiva”

“Soy el que tiene miedo al rechazo”

“Soy el que no es suficiente”

Ningún cliente con el que he trabajado (yo incluido) se ha salvado de estar atrapado en alguna de estas identidades.

El resultado tangible de reprocesar y resignificar la red emocional que mantiene esas identidades o mecansimos de protección es este:

• Claridad sobre cuál es el camino correcto para ti

• Tomar acción sin colapsar emocionalmente

• Sentirte más seguro exponiéndote siendo tu

• Decidir desde tu potencial presente y no desde una herida o identidad vieja

• Sostener nuevas versiones de ti mismo sin sabotearlas

• Dejas de retroceder a viejas formas de comportamiento

Liberar la carga = desactivar identidades atascadas

Cuando aplico el proceso de Transformación Subconsciente hasta que el cliente dice que “ya no hay problema”, ocurre algo brutal. Aquí es donde despotenciamos un circuito emocional completo que puede haberse formado hace años o décadas.

La consecuencia de activar ese circuito repetidamente sin ser consciente de ello es que automatiza lo siguiente:

“Soy el que no puede”,
“Soy el que siempre falla”…

Y esa red se fortalece a nivel sináptico (las neuronas literalmente se comunican con más eficiencia cada vez que se repite)

Nada bueno si lo que te interesa es ser coherente con lo que realmente sientes.

Entonces, ¿qué pasa cuando se hace el proceso de forma repetida hasta que “ya no hay problema”?

Desde la ciencia:

• Se despotencia la activación del circuito neural que sostenía la emoción.

• Literalmente hacemos que las sinapsis involucradas pierdan fuerza (depotenciación sináptica). Es como apagar una ruta vieja en tu mapa emocional.

• Una identidad atascada es simplemente: una red neuronal repetida + cargada emocionalmente asociada a ciertos pensamientos, recuerdos, emociones y sensaciones

• Cuando la carga emocional se libera, el circuito que sostenía esa identidad pierde activación, pierde prioridad predictiva y ya no genera la misma reacción automática.

• Aquí es donde ocurre lo bueno: el sistema nervioso deja de predecir que tienes que ser “esa versión” de ti.

• Ya no predice que mostrarte = dolor. Ya no predice que fallar = colapso. Ya no predice que hablar = humillación.

El resultado:

Desactivas la identidad y la carga que la mantenía en su lugar.

Esto es neuroplasticidad en tiempo real.

En la neurociencia, la neuroplasticidad es la capacidad del sistema nervioso para cambiar su respuesta a la experiencia.

Y ese es el punto de partida para la reprogramación del inconsciente.

La Transformación Subconsciente me ha cambiado la vida

Ser constante aplicando esta herramienta me ha cambiado la vida.

Si tuviera que decirte por qué he sido capaz de vivir en mis propios términos gracias a mi propósito, compartir mi mensaje, realizar mi misión y ayudar a otros a solucionar los problemas que yo mismo tuve…

Te diría que el 80% fue trabajo interno y el 20% un tema de estructura y ejecución.

Con ese 80% me estoy refiriendo a…

• Eliminar la parálisis por análisis

• Eliminar la falta de claridad

• Eliminar la incoherencia

• Eliminar mis distracciones

• Eliminar mis creencias limitantes

• Eliminar la procrastinación

• Eliminar mis identidades atascadas

• Etc, etc, etc

A día de hoy, esta herramienta sigue formando parte de mi proceso diario.

¿Y por qué si ya te ha funcionado tantas veces, Emil?

Simplemente porque tenemos un ego y es un sistema predictivo que intenta mantenernos seguros.

Mientras estemos vivos, el ego seguirá generando predicciones basadas en experiencias pasadas, memorias emocionales no procesadas y asociaciones almacenadas en nuestros circuitos neuronales y hormonales.

Si no actualizas esas redes, si no reentrenas a tu sistema nervioso para que reinterprete el presente desde una identidad más expandida y segura, seguirás repitiendo los mismos patrones, aunque intelectualmente sepas que podrías vivir algo diferente.

Así que englobando todo lo que os he compartido en este artículo, ¿cuáles son sus implicaciones a largo plazo?

Sus implicaciones a largo plazo

No te estoy hablando de un pequeño cambio, te estoy hablando de una reorganización estructural y funcional del sistema nervioso con consecuencias profundas en la identidad, la conducta, las emociones y la capacidad de acción.

Lo ocurrirá realmente en tu cerebro es esto:

• Depotenciación sináptica: el circuito que antes disparaba miedo, duda, autoimagen limitante, pierde fuerza.

• Reconsolidación emocional: el cerebro reescribe lo que antes era amenaza como neutral o incluso empoderante.

• Neuroplasticidad funcional: la corteza prefrontal toma el mando (respuesta consciente) en situaciones donde antes dominaba la amígdala (respuesta inconsciente)

En palabras claras:

Tu cerebro aprende que ya no necesita protegerte de ti mismo.

Más libertad interna.
Menos reactividad.
Mayor regulación emocional.

A nivel identidad pasará esto:

• Se disuelven tus identidades obsoletas.

• Se hacen visibles aspectos del Yo auténtico que antes estaban cubiertos por capas de miedo, culpa o lealtad familiar.

• Empiezas a sentirte diferente sin tener que convencerte mentalmente.

Lo que antes era “no puedo” empieza a sentirse como “claro que puedo”.
Lo que era “yo soy así” se convierte en “yo elijo cómo ser”.

Además, con menos carga inconsciente activa…

• Tomar decisiones es más simple

• Enfrentar conflictos es menos amenazante

• La procrastinación y duda se disuelven

• La acción fluye

Esto es lo que tiene un efecto directo en tus ventas, clientes, liderazgo, y visión.

Cada sesión de Transformación Subconsciente elimina parte de la máscara, parte del protector, parte del condicionamiento ancestral.

No solo te libera del pasado... te acerca a quién eres en el presente realmente.

• Más autenticidad

• Más intuición y claridad

• Sueltas la necesidad de aprobación externa

• Encarnas el amor propio (no solo lo sabes mentalmente)

Aplicar Transformación Subconsciente semanalmente es como ir desactivando, uno por uno, los fuegos emocionales antiguos que consumen tu energía vital.

Y a la vez, vas reestructurando tu cerebro, tu conducta y tu identidad para que respondan al presente, no al trauma o a la lealtad inconsciente.

Es ingeniería emocional aplicada a tu evolución como ser humano consciente y creativo.

Quédate con esto

La Transformación Subconsciente no es magia, ni pura psicología alternativa.

Es una aplicación estructurada de principios neurocientíficos profundos como la neuroplasticidad, la reconsolidación emocional y la desactivación de circuitos reactivos mediante atención y reexperiencia guiada.

Cada vez que trabajas un problema, patrón o resistencia, estás literalmente reconfigurando tu cerebro para dejar de reaccionar como antes.

Si te gustaría experimentar cambios drásticos en tu negocio y evolución personal como ya lo han hecho +100 guías, coaches, líderes y negocios conscientes, escríbeme aquí para aplicar a tu sesión de prueba.

Espero que disfrutaras esta letter!

Nos vemos pronto,

Emil.